Cristiano Ronaldos skades-situation

Hvor er det fedt med en grundig beskrivelse af hvad der egentlig sker med Cristiano for tiden. Det har jo været lidt svært at finde ud af - indtil nu.

Det tror jeg vi er mange der i den grad kan bruge til noget. Tak!

Cristianos skade kaldes patella tendinit, eller på dansk springer knæ. Det er som sådan ikke noget, der bør tage særlig lang tid i en organisation som Real Madrid.

Det er en ret alvorlig skade, der satte en stopper for min egen, samt et utal af andre spilleres 'karriere'. Seneste danske offer var Martin Bernburg, der sled i mange år med at komme ovenpå.

Listen over spillere, hvis karriere er blevet ødelagt at springer knæ, er alen lang. Og selvom behandlingen er simpel, er det bare ofte at knæet ikke kan følge den belastning det bliver udsat for. Har Cristiano springer knæ nu, kommer han formentlig aldrig helt af med det, og vil ikke kunne spille samme antal kampe og minutter fremover.

icomeinpeace skrev:

Cristianos skade kaldes patella tendinit, eller på dansk springer knæ. Det er som sådan ikke noget, der bør tage særlig lang tid i en organisation som Real Madrid.

Det er en ret alvorlig skade, der satte en stopper for min egen, samt et utal af andre spilleres 'karriere'. Seneste danske offer var Martin Bernburg, der sled i mange år med at komme ovenpå.

Listen over spillere, hvis karriere er blevet ødelagt at springer knæ, er alen lang. Og selvom behandlingen er simpel, er det bare ofte at knæet ikke kan følge den belastning det bliver udsat for. Har Cristiano springer knæ nu, kommer han formentlig aldrig helt af med det, og vil ikke kunne spille samme antal kampe og minutter fremover.

Det var lige netop også min tanke, kan vi venligst få aflivet vores bekymringer...!?!?

DarioGomez skrev:

icomeinpeace skrev:

Cristianos skade kaldes patella tendinit, eller på dansk springer knæ. Det er som sådan ikke noget, der bør tage særlig lang tid i en organisation som Real Madrid.

Det er en ret alvorlig skade, der satte en stopper for min egen, samt et utal af andre spilleres 'karriere'. Seneste danske offer var Martin Bernburg, der sled i mange år med at komme ovenpå.

Listen over spillere, hvis karriere er blevet ødelagt at springer knæ, er alen lang. Og selvom behandlingen er simpel, er det bare ofte at knæet ikke kan følge den belastning det bliver udsat for. Har Cristiano springer knæ nu, kommer han formentlig aldrig helt af med det, og vil ikke kunne spille samme antal kampe og minutter fremover.

Det var lige netop også min tanke, kan vi venligst få aflivet vores bekymringer...!?!?

Jeg skynder mig at aflive jeres bekymringer. Det er rimelig ny forskning (3-4 år gammelt) at man skal træne som jeg har beskrevet i analysen. I DK(jeg ved selvfølgelig ikke hvad man gør i andre lande.) er det slet ikke et stort problem - hvis man vel og mærke fanger det i tide, og man træner efter de givne retningslinjer - går man med det over længere tid uden at behandle det(+3 mdr) nærmere det sig kroniske tilstande. Det tror jeg ikke er sket i CR7s tilfælde. Jeg har selv haft springer knæ for 4-5 mdr siden og er fuldstændig uden smerter og har ikke haft noget siden.

En af grunden til at man måske ikke kommer sig over springerknæ, at man ikke vil træne fordi det gør ondt i pågældende øv. Træning af tendiniter(som en betændt sene hedder) GØR rigitig ondt. Men det hjælper.

Man skal selvfølgelig være sikker på at der ikke er andet i vejen, skæv ryg/bækken, forkert fodstilling osv.

Håber det var svar nok. :)

Hvis der er nogle med springer knæ(og som har mod på dette) har jeg et program der skal køres i 6 - 8 uger og så kan man komme mindre eller helt af med sit springerknæ.

VEL OG MÆRKE AT DER IKKE ER ANDET I VEJEN :)

send mig en pb

raul7=kongen skrev: Fedt indspark.

Hvis vi tænker lidt på sigt, kan det så være et problem, at Cristiano umiddelbart efter sæsonafslutningen skal træne til VM? Normalt er en pause ret godt for sådan et ben - det er i hvert fald mine erfaringer, pause og styrketræning er løsningen.

Umiddelbart er springerknæ normalt muligt at holde nede, det er vel nok den mest almindelige skade hos unge basketballspillere, og her kommer de fleste sig over det. Omvendt er der eksempler på selv elitesportsfolk, som har fået deres karriere smadret af skaden, som altid starter i det små. Det er værd at følge tæt.

Helt sikkert. En hvilken som helst skade have den restitution den skal have.
Det er noget der er nemt at komme sig over hvis man tager det i tide. Omvendt er det lidt en kælling hvis man venter til "hun" bliver sur.

Basketball spillere og håndbold spiller er rigtig meget ramt - pga de mange hob.

Grunden til at springerknæ opstår er at tværsnit arealet af selve senen bliver for lille ift fibre og derved ikke kan tåle den belastning(øget antal kampe fx, hårde træining osv). Måden man kommer af med den er simpel - gør senen større ift tværsnit areal.

Carlo har pænt fulgt dine råd - Ronaldo trænede ikke med truppen idag og bliver hjemme i weekenden. Og skulle være klar og frisk til Tysklandsturen.

MMM skrev: Carlo har pænt fulgt dine råd - Ronaldo trænede ikke med truppen idag og bliver hjemme i weekenden. Og skulle være klar og frisk til Tysklandsturen.

Er det sikkert?;)

Det er en lidt skidt kamp, at skulle undvære Ronaldo i. Men omvendt: Det ser heldigvis ud til, at Bale er ved at finde noget topform frem.

M_linding skrev:

MMM skrev: Carlo har pænt fulgt dine råd - Ronaldo trænede ikke med truppen idag og bliver hjemme i weekenden. Og skulle være klar og frisk til Tysklandsturen.

Er det sikkert?;)

Det er en lidt skidt kamp, at skulle undvære Ronaldo i. Men omvendt: Det ser heldigvis ud til, at Bale er ved at finde noget topform frem.

Direkte fra Carlos mund på dagens pressemøde ;-) Desuden rejser Dí Maria med truppen, men komme formodentlig ikke til at starte, da han stadig er mærket af sygdom.

Puha - uden Maria og Cristiano fra start mod Sociedad?

Så hedder den:

Modric - Alonso - Illara
Bale - Benzema - Isco ?

Uden nogen former for offensive indskiftninger (udover en mærket Di og en meget tung Morata) hvis de ikke finder sit flow. Jeg frygter pointtab, men satser på Bale og Benz laver én hver i en usikker 2-1 sejr.